Maladaptif Baş Etme: Kendi Kendimize Zarar Verdiğimiz Anlar Bazen bir durumla başa çıkmak, kurtulmak için aldığımız kararlar, aslında bizi daha da derin bir çıkmaza sürükleyebilir. Mesela, iş yerinde yaşadığınız stres nedeniyle bir akşam eve döndüğünüzde fazla yemek yemek, sigara içmek ya da telefon başında saatlerce zaman geçirmek… İlk bakışta kendinizi rahatlatıyor gibi hissedebilirsiniz, ama bir süre sonra bu davranışların aslında sizi nasıl etkilediğini fark edersiniz. İşte bu, “maladaptif baş etme”nin ta kendisidir. Peki, gerçekten baş etmenin yolu bu mu? Neden bazen doğru bildiğimiz yanlışları yaparız? Bu yazıda, adaptif baş etme stratejileri yerine bizi daha da zorlaştıran maladaptif baş etme yöntemlerinin…
Yorum BırakHayvan Dostu Hikayeler Yazılar
Liberalizm Ne Demektir? Toplumsal Bir Bakış Açısıyla İnceleme Toplumlar, tarih boyunca farklı ideolojik akımların etkisi altında şekillendi. Bu ideolojiler, bireylerin yaşamlarını, ilişkilerini ve toplumsal yapıları dönüştürmeye yönelik güçlü araçlar haline geldi. Bir araştırmacı olarak, toplumsal yapıların ve bireylerin etkileşimlerini anlamaya çalışırken, liberalizm gibi fikirlerin toplum üzerindeki etkilerini derinlemesine incelemek çok önemli. Liberalizm, yalnızca bir siyasal düşünce biçimi değil, aynı zamanda toplumsal normları, cinsiyet rolleri ve kültürel pratikleri de şekillendiren bir güçtür. Bu yazıda, liberalizmi kısaca ele alacak ve bu ideolojinin, toplumsal normlar, cinsiyet rolleri ve kültürel pratikler üzerindeki etkilerini tartışacağız. Ayrıca, liberalizmin erkeklerin yapısal işlevlere, kadınların ise ilişkisel bağlara odaklanmalarını…
Yorum BırakLarenjit Bulaşıcı Mı? – Edebiyatın Duygusal Yansıması ve Anlatının Gücü Kelimeler, bazen içsel bir huzurla akar, bazen de boğazımızda düğüm olur. Anlatı, yalnızca bir olayın sıralandığı, kelimelerle dokunmuş bir düzen değildir; bir sesin, bir çığlığın, bir sessizliğin yansımasıdır. Bir hastalık, bir rahatsızlık, bir bedenin çöküşü… Tüm bu temalar, edebiyatın içinde derinlemesine işlenmiş ve insan ruhunun karmaşıklığını yansıtan güçlü imgeler olmuştur. Larenjit, basit bir boğaz enfeksiyonu gibi görünse de, edebiyatın bakış açısına göre, daha fazlasını ifade eder. Tıpkı bir karakterin bir toplumda hissettiği yalnızlık gibi, ya da bir anlatıcının bağırdığı ama kimsenin duymadığı o çığlık gibi. Peki, larenjit bulaşıcı mıdır? Bu…
Yorum BırakKriptodan Kazanılan Para Yasal mı? Bir Felsefi İnceleme Bir gün, iki farklı düşünür bir araya gelir ve birbirlerine bir soru sorarlar: “Bir şeyin doğru ya da yanlış olmasının ölçütü nedir?” İkisi de aynı dünyada yaşadıklarını iddia eder, ancak dünyayı çok farklı görürler. Biri, toplumsal sözleşme ve kurallarla belirlenen yasaların dışına çıkılmaması gerektiğini savunurken, diğerinin cevabı daha soyut ve felsefi bir boyutta şekillenir. “Doğru ve yanlış, her zaman toplumsal bağlamda anlaşılacak şeyler değildir,” der. Her birinin farklı bir bakış açısı, farklı bir metodolojiye ve farklı bir dünya görüşüne dayanır. O zaman şu soruyu sormak gerekmiyor mu: “Bir şeyin yasal olması, onun…
Yorum BırakÇakmak Taşı Nasıl Görünür? Bir Taşın Gizemli Dünyasına Yolculuk Bugün iş yerinde sıkıldım biraz. Ofiste her şey sıradan, bilgisayar ekranına bakarken aklımda bir şeyler dönüp duruyor. O sırada, kafamda bir soru beliriyor: “Çakmak taşı nasıl görünür?” Bu taşın gerçekte nasıl bir şey olduğunu düşündüm ve ilginç bir şekilde bir anda araştırmaya karar verdim. Aslında bu basit bir soru gibi gözükebilir ama işin içine girdiğinizde, çakmak taşının tarihinden, kullanımına kadar pek çok ilginç şey keşfetmek mümkün. Çakmak Taşının Geçmişi: Ateşi Yakalamak Çakmak taşı, tarihin derinliklerine gittiğimizde insanlığın ateşi bulma yolculuğunda önemli bir yer tutar. Hani, filmlerde hep ateşi yakmak için taşları…
Yorum BırakSürekli Kusuyorum, Ne Yapmalıyım? Sürekli kusmak, çoğumuz için son derece rahatsız edici bir durumdur. Midenin bulandığı, vücudun savunma mekanizmalarının devreye girdiği, günlük hayatı aksatan bir sorundur. Ama bu sorunun kökeninde ne var? Neden bazen bu durum sürekli hale gelebiliyor ve ne yapılabilir? Gelin, bu soruyu bilimsel bir gözle, ama herkesin anlayabileceği bir dille inceleyelim. Kusmanın Temel Nedenleri Öncelikle kusma, vücudun bir savunma mekanizması olarak karşımıza çıkar. Mide, zararlı veya sindirilemeyen bir maddeyi dışarı atmak için kusmayı tetikler. Yani, kusma bir anlamda vücudun “bizi koruma” çabasıdır. Ancak kusma sıklaştıkça, vücut bu koruma mekanizmasını abartabilir ve bu da sıkıntı yaratabilir. 1. Mide…
Yorum BırakHab Gah Ne Demek? Kültürlerin Çeşitliliğinde Bir Düşünce Düşünsenize, bir kelime ne kadar derin bir anlam taşıyabilir? Bir toplumun kelimeleri, o toplumun ritüellerini, değerlerini, dünyayı algılama biçimlerini ve kimliklerini yansıtan en önemli pencerelerden biridir. Kelimeler, yalnızca iletişimin araçları değildir; aynı zamanda kültürlerin özüyle bağlantılı, belirli bir yaşam biçiminin sembolleridir. Bugün “Hab gah” kelimesinin derinliklerine inerek, bu terimin, farklı kültürler ve topluluklar içinde nasıl şekillendiğini, kimlik oluşumunu ve kültürel anlamını keşfetmeye davet ediyorum. Hab Gah: Türkçe’deki Yeri ve Anlamı “Hab gah” kelimesi, Türkçeye Farsçadan geçmiş bir terimdir ve kelime anlamı olarak, “haber yeri” ya da “duyuru alanı” olarak tanımlanabilir. Ancak, bu…
Yorum BırakHaritada Önce Enlem mi Boylam mı? Haritada önce enlem mi boylam mı gelir? Bu soruyu sorduğumda, içimde birden fazla ses yükseliyor. Hem mühendislik bakış açısıyla, hem de insani yönüyle bu soruyu değerlendirmek gerçekten ilginç. Aslında, bu sorunun cevabı basit bir teknik sorudan fazlası. Harita okuma alışkanlıklarımız, tarihsel arka planımız ve hatta kültürel etkilerle de şekilleniyor. Bu yazıda, farklı bakış açılarını karşılaştırarak haritada önce enlem mi boylam mı olmalı sorusuna ışık tutacağım. Mühendislik Açısından: Enlem mi Boylam mı? İçimdeki mühendis böyle diyor: “Matematiksel açıdan bakarsak, harita sistemleri mantıklı ve sistematik bir düzen içinde olmalı. Koordinat sistemlerinde enlem genellikle yatay bir eksende…
Yorum BırakCennet Hurması İzmir’de Yetişir Mi? Edebiyatla Dönüştürülen Doğanın Sözleri Edebiyat, kelimelerin gücüyle dünyayı yeniden şekillendirir. Her bir kelime, bir duyguyu, bir resmi, bir anı taşır. Yazarlar, bu gücü kullanarak insanları farklı evrenlere götürür, doğayı birer sembol haline getirir ve zamanla anlamını yitirip unutulmuş olan şeylere hayat verirler. İşte tam da bu noktada, “Cennet hurması İzmir’de yetişir mi?” sorusu, sadece bir bitki hakkında değil, aynı zamanda insanın doğayla ilişkisini, toplumsal yapıları ve mekânları anlamaya dair derin bir sorgulama başlatabilir. Bir bitkinin varlığı, bir kasabanın doğası, bir şehrin havası, bir karakterin arayışı, bir hikâyenin çözülmeyen sırrı… Bunların hepsi birbirine bağlıdır ve her…
Yorum BırakZeynep Bastık Gerçek Soyadı Nedir? Kim Bu Bastık? Bugün, Zeynep Bastık’ın gerçek soyadını merak ediyorsunuz, değil mi? Aslında birçoğumuz gibi ben de “Acaba gerçekten Bastık mı?” sorusuyla karşılaştım. Hani bazen birini tanıdığında, ismi gerçekten ne kadar uyuyorsa, o isimle özdeşleşiyor ya, işte Zeynep Bastık da tam olarak o tiplerden biri. Ama bir yandan da kafama takılmadı değil: “Gerçekten soyadı Bastık mı, yoksa sahne adı mı bu?” Hadi gelin, biraz bu konuda kafa yoralım, belki biz de bir şeyler keşfederiz. Kısa Bir Zeynep Bastık Biyografisi: Hızlıca Tanıyalım Zeynep Bastık, son zamanlarda herkesin dilinde. Sosyal medyada yaptığı eğlenceli paylaşımlar, şarkıları, stand-up’ları, ve…
Yorum Bırak